Ich verbringe einen Großteil meines Tages damit, an meinem Schreibtisch vor einem Computer zu sitzen. Wenn Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden, wissen Sie wahrscheinlich, wie ungesund eine solche Aktivität sein kann. Obwohl es hilfreich ist, regelmäßig aufzustehen und herumzulaufen, haben Sie möglicherweise eine alternative Lösung in Betracht gezogen.
Ich interessiere mich schon seit einiger Zeit für einen Stehschreibtisch, nachdem ich gesehen habe, wie andere ihn benutzen, und mit Leuten in einer ähnlichen Situation gesprochen habe, die die Vorteile gesehen haben, einen in ihr tägliches Leben zu integrieren. Ich habe mich für einen Stehpult-Arbeitsplatz von TechOrbits entschieden, was für mich die ideale Lösung zu sein schien, da es eine kostengünstige Option mit guten Bewertungen ist, bei der ich meinen vorhandenen Schreibtisch nicht loswerden müsste, was mir gefällt.
Es gibt verschiedene Arten von Stehpulten, und die Preise dafür können von weniger als 100 US-Dollar bis hin zu Tausenden reichen. Die kostengünstigeren Optionen sind normalerweise diejenigen, die Sie auf einen vorhandenen Schreibtisch stellen, während die teureren Optionen ganze Schreibtische sind, die über eine Art motorisierte Hebevorrichtung verfügen. Ich suchte nach einem am unteren Ende dieser Preisskala, hauptsächlich, weil ich keine große Investition in etwas tätigen wollte, von dem ich nicht sicher war, ob ich es möchte.
Ich landete bei der TechOrbits Rise-X Pro Standing Desk Workstation. Es ist hier bei Amazon erhältlich, wo Sie sehen können, dass es eine Reihe positiver Bewertungen hat. Als der Steharbeitsplatz bei mir zu Hause ankam, wollte ich ihn unbedingt öffnen, einrichten und in Betrieb nehmen.
Konfiguration
Die TechOrbits Rise-X Pro Stehpult-Workstation wird in einem großen, dünnen Karton mit einem Gewicht von etwa 42 Pfund geliefert. Sobald Sie die Schachtel öffnen und auspacken, erhalten Sie eine Anleitung, eine Tasche mit einigen Teilen und einen Schraubendreher sowie zwei große Teile, die in den Schreibtisch eingebaut werden. Beachten Sie, dass Sie eine Schere benötigen, um einige Kabelbinder zu entfernen, aber alles andere, was Sie brauchen, befindet sich in der Schachtel. Sie können die beiden separaten Teile des Schreibtisches im Bild unten sehen.
Das größere Stück im Bild oben ist der Körper des Stehschreibtischarbeitsplatzes. Es hat Beine, eine flache Oberfläche, auf der Sie Ihren Monitor platzieren können, und eine Hebevorrichtung, mit der Sie den Schreibtisch anheben und absenken können.
Das kleinere Teil im Bild oben ist das Tastaturteil, das am Körper befestigt wird. Diese Befestigung erfolgt mit vier Schrauben, die die Tastaturablage sicher einrasten.
Die vollständige Montage des Schreibtisches dauert nur ein paar Minuten und die Anleitung ist ziemlich einfach. Sie können die Bedienungsanleitung sowie Bilder der enthaltenen Teile im Bild unten sehen. Klicken Sie auf das Bild für eine höher aufgelöste Version.
Zusammengebauter Arbeitsplatz
Der obere Teil des Stehpults, auf dem Sie Ihren Monitor platzieren werden, sehen Sie im Bild oben. Die Bilder unten zeigen den Schreibtisch von der Seite und von hinten mit meinem Monitor, Tastatur und Maus darauf.
Meine vielleicht größte Sorge, bevor ich diesen Schreibtisch bekam, war, wie einfach es sein würde, von der stehenden Position in die sitzende Position zu wechseln. Meine Absicht war, dies in einer Kombination aus beiden Positionen zu verwenden, daher musste der Wechsel ziemlich nahtlos sein.
Glücklicherweise ist dies bei der TechOrbits Rise-X Pro Standing Desk Workstation der Fall und wird mit einem Hebel erreicht, der über einen Griff an der rechten Seite des Geräts zugänglich ist. Sie greifen einfach den Hebel und lassen ihn in die stehende Position anheben, oder Sie greifen den Hebel und drücken den Schreibtisch nach unten, um ihn in die Sitzposition zurückzubringen. Der Hebel ist im Bild unten gezeigt.
Es erfordert nur sehr wenig Kraft, die Höhe des Schreibtisches zu ändern, und ist für die meisten Menschen kein Problem. Auch wenn Ihr Monitor und Computer auf dem Schreibtisch zusätzliches Gewicht verursachen, ist das Ändern der Höhenposition immer noch einfach.
Die Bilder oben zeigen den Schreibtisch mit meinem Monitor, Tastatur und Maus. Auf diese Weise werde ich den Schreibtisch in den meisten Situationen verwenden, sodass er einen realen Eindruck davon vermittelt, wie sich der Steharbeitsplatz in Ihre typische Arbeitsumgebung einfügt. Wenn sich der Schreibtisch in Sitzposition befindet, befindet sich die Tastatur etwa einen Zoll über der Oberfläche des Schreibtisches, auf dem ich die Workstation montiert habe. Es ist ein sehr ähnliches Gefühl, wie ich den Schreibtisch vor der Installation der Workstation benutzt habe, und ich musste nicht einmal die Höhenposition meines Stuhls ändern.
Wenn Sie zum Aufstehen bereit sind, können Sie den Schreibtisch mit dem zuvor erwähnten Hebel auf die gewünschte Höhe anheben. Es gibt keine bestimmten Höhenabstände oder ähnliches für den Schreibtisch, sodass Sie ihn auf eine angenehme Höhe anheben können, wenn Sie davor stehen und arbeiten. Da Menschen (und ihre vorhandenen Schreibtische) unterschiedlich groß sind, ist dies eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass jeder, der diesen Stehpult benutzen möchte, Platz findet.
Erste Eindrücke
Ich war ein wenig skeptisch, ob ich dies nach dem Abklingen der Neuheit tatsächlich weiter verwenden würde, aber ich habe mich definitiv entschieden, es zu behalten, nachdem ich ein paar Tage mit dem Schreibtisch verbracht hatte. Die Möglichkeit, im Stehen zu tippen, ist eine großartige Ergänzung für meinen Arbeitsalltag, und die Leichtigkeit, mit der ich den Schreibtisch bewegen kann, ermöglicht es mir, meine Meinung zu ändern, wie ich arbeiten möchte, wann immer ich möchte.
Die Bewegung von der niedrigen in die hohe Position ist sehr sanft. Tatsächlich konnte man sogar eine Tasse Kaffee auf dem relativ vollen Schreibtisch trinken, und man würde keinen Tropfen verschütten. (Ich habe dies nur gemacht, um es zu testen, aber es ist wahrscheinlich eine gute Idee, Flüssigkeiten von Ihrer Elektronik fernzuhalten, wenn Sie können.)
An der Vorderseite der Workstation befindet sich ein Schlitz, in dem Sie ein Telefon oder ein Tablet platzieren können. An der Unterseite des Steckplatzes befinden sich außerdem Öffnungen, an denen Sie ein Ladegerät anschließen können, damit Sie den Akku des Geräts aufladen können, während Sie es weiter verwenden. Der Schlitz ist jedoch etwas tief und deckt tatsächlich die Home-Taste meines iPhone 7 Plus ab. Ich habe eine Hülle auf dem Telefon und kann sie ein wenig manövrieren, damit die Home-Taste zugänglich ist, aber die natürliche Passform des Geräts liegt darin, dass sie auf der Unterseite des Steckplatzes ruht, wo die Home-Taste blockiert ist.
Die Höhe meines Monitors wurde aufgrund der Einbeziehung der Workstation um etwa 10 cm von der vorherigen Höhe angehoben. Ich bevorzuge eigentlich das neue Setup, aber es ist etwas zu beachten, wenn Sie über den Kauf nachdenken. Alles, was Sie auf dem Hauptteil der Workstation platzieren, wird etwa 10 cm höher sein als zuvor, und die Tastatur wird etwa einen Zoll höher sein.
Maße des Stehpults
Unten sind die Maße für das zusammengebaute Stehpult.
Abgesenkter Schreibtisch (Sitzposition)
Oberer Teil des Schreibtisches – 4 Zoll hoch (relativ zur Oberseite des ursprünglichen Schreibtisches)
Unterer Teil des Schreibtisches – 1 Zoll hoch (relativ zur Oberseite des ursprünglichen Schreibtisches)
Erhöhter Schreibtisch (Stehposition, maximale Höhe)
Oberer Teil des Schreibtisches – 19,25 Zoll hoch (relativ zur Oberseite des ursprünglichen Schreibtisches)
Unterer Teil des Schreibtisches – 16,25 Zoll hoch (relativ zur Oberseite des ursprünglichen Schreibtisches)
Breite
Oberer Teil des Schreibtisches – 37,5 Zoll
Unterer Teil des Schreibtisches – 37,5 Zoll (an der breitesten Stelle)
Abschließende Gedanken
Fazit: Ich liebe diesen Schreibtisch. Es ist günstig, gut verarbeitet und sieht gut aus. Es macht genau das, was ich wollte, nämlich die Möglichkeit, im Stehen an meinem Computer zu arbeiten. Sie können die TechOrbits Rise-X Pro Standing Desk Workstation bei Amazon kaufen, wo sie zum Zeitpunkt des Schreibens dieses Artikels mit Prime-Versand erhältlich ist.
Wenn Sie schon einmal über einen Stehschreibtisch in dieser Preisklasse nachgedacht haben und aufgrund der positiven Bewertungen bei Amazon neugierig auf diesen geworden sind, dann kann ich aus meiner Erfahrung damit sagen, dass Sie sich für diese Wahl entschieden haben.